كل ما تحتاجين معرفته حول إدرار اللبَأ أثناء الحمل
هذه النشرة مصممة للنساء الحوامل المصابات بداء السكري من النوع الأول أو النوع الثاني أو سكري الحمل.
ما هو اللبَأ؟
إنه أول ما ينتجه الثدي من اللبن أثناء فترة الحمل وبعد ولادة الطفل. ويكون قوامه سميكًا ولزجًا وذا لون داكن أو يميل إلى الاصفرار. وهو الغذاء المثالي لحديثي الولادة.
كيف يفيد إدرار اللبَأ اثناء الحمل مولودي الجديد؟
عندما تكون الأم الحامل مصابة بداء السكري من النوع الأول أو الثاني أو سكري الحمل، يكون الجنين معرضًا لخطر انخفاض مستويات السكر في الدم بعد الولادة. وقد يفيد اللبَأ المجمد في تحسين مستويات السكر في دم طفلك اذا تم اعطاؤة بعد الولادة.
ما الفائدة التي تعود عليّ وعلى طفلي من إدرار اللبَأ أثناء الحمل؟
| الأم | الطفل |
|
|
متى يمكنني البدء في إدرار اللبَأ؟
سيُعطي لكِ مقدم الرعاية الصحية نصائح بشأن الوقت المناسب الذي يمكنك فيه بدء إدرار اللِبَأ. والموعد المثالي للبدء يكون في نهاية الحمل بداية من الأسبوع ٣٦. سيتم تزويدكِ بمجموعة الأدوات الأولية لإدرار اللبَأ باستخدام اليدين.
ماذا يعني إدرار اللبَأ باستخدام اليدين؟
هي طريقة تستخدمين فيها يديكِ في إدرار اللبَأ من ثديكِ.
كيف يمكنني إدرار اللبَأ باستخدام يديّ؟
خطوة بخطوة
- اغسلي يديكِ بالماء والصابون ثم جففيهما باستخدام منشفة/ قطعة قماش نظيفة قبل إدرار اللبَأ.
- ضعي كمادة دافئة على ثديكِ لزيادة تدفق اللبأ.
- اجلسي جلسة مريحة ودلكّي ثديك أو اربتي عليه بلطف باتجاه الحلمة، بيدين نظيفتين.
- ضعي أصابعك حول ثديكِ على شكل حرف "C" بالإنجليزية؛ بحيث يكون إبهامك فوق الحلمة والأربع أصابع الأخرى أسفل الحلمة.
- اضغطي ثديكِ باتجاه صدرك، ثم اعتصريه وحرريه.
- اجمعي اللبَأ باستخدام محقنة نظيفة.
- قومي بتعديل موضع إصبعكِ إذا لم تري أي قطرات من اللبَأ.
- قومي بإدرار اللبَأ من الثديين مرتين يوميًا.
كيف يمكنني تخزين اللبَأ؟
لتخزين اللبَأ، اتبعي التعليمات التالية:
- قومي بإدرار اللبَأ مباشرةً من الحلمة إلى المحقنة.
- ضعي المحقنة التي تحتوي على اللبَأ في كيس بسحاب.
- احتفظي بالمحقنة في الثلاجة عند درجة حرارة ٥ مئوية أو أعلى بين كل جلسة إدرار للّبَأ.
- جمدي المحقنة التي تحتوي على اللبأ الذي جمعتيه على مدار اليوم بدرجة(- ١٨درجة مئوية). تأكدي من تجميد اللبأ مرة واحدة فقط على مدار اليوم.
- لا تضيفي اللبَأ الطازج إلى اللبَأ المجمد.
- ضعيالتاريخ والوقت على كل محقنة، وضعي المحاقن داخل الكيس في المُجمد يوميًا.
- أحضري المحاقن المجمدة معكِ إلى المستشفى عند الولادة أو عندما تأتين لإجراء عملية الولادة القيصرية أو لتحفيز المخاض.
- عندما تأتين إلى المستشفى، احفظي اللبَأ ملفوفًا بقطعة قماش نظيفة محاطة بمكعبات الثلج في مبرد صلب.
تذكَّري:
قد يسبب لكِ إدرار اللبَأ تقلصات غير مؤلمة في الرحم. ذا أصبحت هذه التقلصات منتظمة ومؤلمة، توقفي عن إدرار اللبَأ باستخدام اليدين وتحدثي إلى طبيبك.