Events Calendar

اليوم الرياضي لدولة قطر 2022

يسرّنا الاحتفال باليوم الرياضي لدولة قطر الذي يصادف يوم الثلاثاء 8 فبراير 2022. سيتم تخصيص هذا اليوم لتشجيع الكبار والصغار على حدٍ سواء، على ممارسة الرياضة واتباع نمط حياة صحي.

انضموا إلينا في أنشطتنا الافتراضية هذا العام وشاركوا في خمس رياضات مختلفة. 

تحميل البرنامج

الأنشطة

تمارين إحماء

التمرين 1: استعد، تهيأ، انطلق بالمشي! – حساب عدد الخطوات

• استخدم تطبيق الصحة (Health) على هاتفك الذكي لحساب عدد خطواتك اليومية.

للمشي فوائد عديدة تشمل تحسين الصحة العامة، والحفاظ على وزن صحي، وتقوية العظام والعضلات، وزيادة مستويات الطاقة، وتخفيف التوتر. يجب أن تتذكر أن خطواتك في العمل مهمة أيضاً.

التمرين 2: البراعة - التنسيق

• قم برمي كرة من المطاط أو كرة تنس على الحائط، وحاول التقاطها أكبر عدد من المرات حسب استطاعتك خلال 30 ثانية
• يجب ألا تلامس الكرة الأرض طوال هذه المدة
• يوضح هذا الفيديو (الرابط) الطريقة الصحيحة للقيام بذلك
• يساعد هذا التحدي على تقوية عضلات الذراعين وتحسين التنسيق وتعزيز اليقظة.

التمرين 3: تمرين لوح الخشب (بلانك) - الصحة السليمة

• تمدد ووجهك إلى أسفل ثم ارفع الجسم بالاستناد على المرفقين (بلانك) واطلب من شخص آخر أن يضع كوباً ورقياً على ظهرك.
• عليك في هذا التمرين أن تحافظ على هذه الوضعية لأطول مدة ممكنة دون سقوط الكوب.
• يوضح هذا الفيديو (الرابط) الوضعية الصحيحة لهذا التمرين
• يساعد تمرين لوح الخشب (بلانك) في الحفاظ على طريقة وقوف صحية، وعلى التوازن والتنسيق، كما يبني القوة الأساسية للجسم، ويحسن الصحة النفسية بشكل عام

التمرين 4: استعرض مهارتك في تنطيط الكرة في الهواء

• يُفضل استخدام كرة كبيرة مثل كرة القدم
• التركيز والتوازن أمران ضروريان في هذا التمرين
• حافظ على الكرة في الهواء أطول وقت ممكن
• ثبّت نظرك على الكرة وحافظ على توازن جيد
• الأمر يعود إلى مهارتك في تنطيط الكرة أطول فترة ممكنة دون إسقاطها 
• يوضح هذا الفيديو (الرابط) الطريقة الصحيحة للقيام بذلك
• يساعد تنطيط الكرة في الهواء على تحسين التنسيق والتحكم بالجسم والتوازن والتركيز

التمرين الخامس: تحفيز الانتباه

• اختر مكاناً مريحاً للجلوس، إما على الكرسي أو على الأرض
• إذا كنت جالساً على كرسي، حافظ على رجليك مثنيتين ومستقيمتين دون إجهاد الركبتين بأي شكلٍ من الأشكال، وتأكد من لمس قدميك للأرض
• إذا كنت جالساً على الأرض، خذ وضعية التربيع، ضع يديك على ركبتيك وحافظ على عمودك الفقري مستقيماً وجسمك مسترخياً
• أغمض عينيك وركز على تنفسك
• اجلس لمدة 5 دقائق
• يوضح هذا الفيديو (الرابط) الطريقة الصحيحة للقيام بذلك

من فوائد التأمل زيادة الوعي بالذات، والتركيز على اللحظة الحاضرة، وتخفيف التشوش، وزيادة اليقظة الذهنية

…

رعاية الأطفال باستخدام تقنية الأمواج فوق الصوتية (POCUS)

نظَّم فريق قسم طوارئ الأطفال في سدرة للطب خلال السنوات الثلاث الماضية العديد من الدورات الناجحة الخاصة ببرامج رعاية الأطفال باستخدام تقنية الأمواج فوق الصوتية، وحصل على ردود فعل إيجابية. ستقوم ورشة العمل التفاعلية هذه، التي تستغرق يومين، بتوجيه الأطباء السريريين نحو اكتساب المعرفة والكفاءة المطلوبة في مجال رعاية الأطفال بالأمواج فوق الصوتية. هذا النشاط معتمد من قبل المجلس القطري للتخصصات الصحية، ويقدّم نقاطاً من الفئتين 1 و 3.

اضغط هنا للتسجيل

أصبح استخدام الأمواج فوق الصوتية في مركز الرعاية التابع لقسم الطوارئ الآن معياراً للرعاية، وتم الاعتراف به كعنصر رئيسي في تدريب هيئة طب الطوارئ في كندا وبرامج تدريب مجلس الاعتماد للتعليم الطبي العالي (ACGME) في الولايات المتحدة. من المستحسن أن يكون الأطباء في مؤسسات طب الأطفال قادرين على توفير هذا المعيار من الرعاية.
مراجع للقراءة:
سيتم إرسال دليل الدورة عبر البريد الإلكتروني إلى المرشحين المسجلين.

الجمهور المستهدف

الأطباء

عدد المقاعد المتاحة

• عدد المرشحين الكلي لكل مقرر 16 نقطتا
• التواصل بالنسبة لموظفي سدرة للطب هما (msakthivel@sidra.org, Bbarry@sidra.org)

الأساتذة

• مدير الدورة: الدكتور خالد الأنصاري
• رئيس الدورة وميسّرها: الدكتور موثوكومار ساكثيفيل

الميّسرون

• الدكتورة باربرا بلاكي
• الدكتور غوكول إيرومبالا
• الدكتور أسامة الكناني
• الدكتور شيخ عبد الرزاق
• الدكتور سهيل غني
• الدكتور أشوك أراليهوند

اضغط هنا للتسجيل

…

النسخة السادسة من مؤتمر قطر لطب طوارئ الأطفال

لمزيد من المعلومات أو لطلب استرداد مالي، يرجى زيارة

www.q-pem.com

أو الاتصال بنا على Q-PEM@sidra.org

…

تعرَّفوا على خبراء سدرة للطب: شهر رمضان والحمل

انضموا إلينا في سلسلة ندوات "موعد مع خبراء سدرة للطب" عن بُعد، والتي تتضمن إرشادات وتوصيات بشأن بعض المواضيع المتعلقة بصحة النساء والأطفال. تشمل المواضيع الرضاعة والاستشارات الغذائية، وإرشادات للوالدين حول التعامل مع مرض السكري، الصحة النفسية وغير ذلك من المواضيع المتنوعة.

عنوان الجلسة

شهر رمضان والحمل

المتحدثون

علياء السليطي
أخصائية تغذية

نقاط المناقشة

• كيفية اتباع نظام غذائي صحي خلال فترة الحمل
• الطريقة الصحيحة لتقسيم الطبق و الحصص الغذائية
• كيفية إعداد خطة غذائية تتناسب مع التوقيت الرمضاني
• أهمية الإكثار من السوائل والنشاط البدني

الجمهور المستهدف

• العامة

…

مؤتمر اليوم العالمي للصحة النفسية للأمهات

يَسعد كل من سدرة للطب ومؤسسة حمد الطبية والكلية الملكية للأطباء النفسيين بتقديم مؤتمر اليوم العالمي للصحة النفسية للأمهات، وهو حدث سيتم عقده عبر الإنترنت وكذلك وجهًا لوجه في الدوحة بدولة قطر يوم ١١ مايو، من الساعة ٩:٠٠ إلى ١٤:٠٠ (بتوقيت السعودية).

سيكون موضوع اليوم هو "نصير أقوى معًا"؛ دعم المرأة حول العالم في رحلتنا في رعاية الصحة النفسية للأمهات، ؛ وهو موضوع مستوحى من أوجه التفاوت التي ظهرت أثناء جائحة كوفيد-١٩ والحاجة إلى تطوير الخدمات جنبًا إلى جنب مع الاحتياجات المعقدة والمتغيرة للمرضى. يدعو المنظمون أخصائيي الصحة النفسية والآخرين للمشاركة والإسهام في النقاشات حول الاحتياجات التدريبية وتقديم الخدمات المراعية لحساسية نوع الجنس والصحة النفسية العامة والتطورات الخاصة بالمنطقة.

ستمنح الكلية الملكية للأطباء النفسيين ما يصل إلى ٤ نقاط للتطوير المهني المستمر

سيشمل المتحدثون ممثلين عن سدرة للطب ومؤسسة حمد الطبية وكل من شعبة طب الفترة المحيطة بالولادة وشعبة الشرق الأوسط التابعتين للكلية الملكية للأطباء النفسيين، والقيادة الوطنية لأولوية الصحة النفسية في قطر، وممثلين من فرقة عمل اليوم العالمي للصحة النفسية للأمهات ومنظمة الصحة العالمية والتحالف العالمي للصحة النفسية للأمهات.

الجمهور المستهدف

الأطباء النفسيون والأخصائيون النفسيون وممرضات رعاية الصحة النفسية وأطباء التوليد والقابلات والأخصائيون الاجتماعيون وأطباء الرعاية الأولية والأمهات وعائلاتهن.

التسجيل هنا

شركاء

…

برنامج الإنعاش الخاص بطوارئ الأطفال 2022

بصفتي رئيس الدورة التدريبية، فإن من بالغ سعادتي أن أعلن تواريخ برنامجي الإنعاش الخاص بطوارئ الأطفال السادس والسابع المنظمين من قبل قسم الطوارئ في سدرة للطب. هذا البرنامج التعليمي الذي مدته يوم واحد والقائم على المحاكاة يعد نشاط تطوير مهني مستمر معتمدًا من قبل وزارة الصحة العامة من فئتي النقاط ١ و٣. 

نحن نفهم أن هناك حاجة متنامية إلى خدمات طبية شاملة تركزعلى المريض من أجل الأطفال في قطر. رؤيتنا هي تطوير مهارات أخصائيي الرعاية الصحية الذين يوفرون الرعاية الحرجة للأطفال من خلال تثقيفهم وتدريبهم.

ونحن نضمن تعليمًا عالي الجودة قائمًا على تبادل الخبرة بين المختصين مع وجود فريق سريري مدرب من كبار استشاريي طوارئ الأطفال وقيادات التمريض والمثقفين. طموحنا هو تطوير المهارات الضرورية وسلوكيات الفريق الفاعل في بيئة آمنة وبناءة مع توفير العديد من الفرص للممارسة وتوضيح أي غموض.

يقدم هذا البرنامج فرصة قوية لأخصائيي الرعاية الصحية لممارسة إدارة طوارئ الأطفال الحرجة بما في ذلك الإنعاش الطبي وإنعاش الإصابات للأطفال المصابين بأمراض خطيرة. يُقدم البرنامج كمزيج بين المحاضرات التفاعلية والجلسات القائمة على المحاكاة، ويمنح فرصة للممارسة العملية جنبًا إلى جنب مع المدربين المحترفين متبوعًا باستخلاص شامل للمعلومات.

يختلف هذا البرنامج كليًا عن مساري APLS وPALS، حيث يحصل المرشحون على فرصة أخذ دور القيادة في الإنعاش في الطوارئ الحرجة تحت إشراف وإرشاد المدرب. تحتوي الدورة التدريبية على آخر المستجدات والإرشادات القائمة على الأدلة لإدارة الإنعاش الحرج للأطفال. لا يوجد تقييم خلال الدورة التدريبية وفكرتنا هي تقديم تجربة تعلم إيجابية للمتعلمين البالغين ومشاركة المعلومات لتوفير رعاية أفضل لمرضانا في المستقبل.

اقتراحات لمواد مرجعية من أجل القراءة

• PALS manual
• APLS manual
• ATLS manual
• Local guidelines

الجمهور المستهدف

• الأطباء (من جميع المستويات والتخصصات) والممرضات وأخصائيو التنفس والمسعفون والممرضات الممارسات.

رسوم التسجيل للمرشحين

• الاستشاريون و المتخصصون المساعدون: ٥٠٠ ريال قطري (الرسوم الكاملة وتشمل كوبون غداء)
• المتدربون والمقيمون والزملاء و الممرضات الممارسات: ٣٥٠ ريال قطري (رسوم الدورة التدريبية المدعومة، ولا تشمل كوبون غداء)
• الممرضات وجميع موظفي الخدمات الصحية المساعدة الآخرين: ٣٥٠ ريال قطري. (رسوم الدورة التدريبية المدعومة، ولا تشمل كوبون غداء)

هذه الدورة التدريبية معتمدة كتطوير مهني مستمر من قبل وزارة الصحة العامة وعدد ساعاتها كما يلي

• الفئة ١: ٢.٥٠ ساعة
• الفئة ٣: ٣.٥٠ ساعة.
• مجموع الفئات: ٦ ساعات.

عدد المقاعد المتاحة

• عدد المرشحيين الكلي لكل مسار: ٢٠ (بنظام أسبقية الحضور)
• يوجد ٤ مقاعد متاحة فقط للفريق الداخلي في كل تاريخ (بنظام أسبقية الحضور).
• يُرجى من موظفي سدرة الإبلاغ باهتمامهم بالمشاركة من خلال البريد الإلكتروني: PERP@sidra.org

أعضاء فريق التدريب

• مدير الدورة التدريبية: الدكتور خالد الأنصاري
• رئيس الدورة التدريبية والمدرب: الدكتور سيد حارس هدى

المدربون

• الدكتورة باربرا بلاكي
• الأستاذ كولين باول
• الدكتورة رونا أنيابرافان
• الدكتور عبدالله خان
• الدكتور جواد عباسي

قيادات التمريض

• كاثرين لينش
• درو جونز

أخصائية العلاج التنفسي

• لورا رياض

فريق أخصائيي المحاكاة

• نديم عسيلي
• باسم طرحيني
• مارك إدوين مارياج

سجل هنا

…

تعرَّفوا على خبراء سدرة للطب: أساسيات الربو

انضموا إلينا في سلسلة ندوات "موعد مع خبراء سدرة للطب" عن بُعد، والتي تتضمن إرشادات وتوصيات بشأن بعض المواضيع المتعلقة بصحة النساء والأطفال. تشمل المواضيع الرضاعة والاستشارات الغذائية، وإرشادات للوالدين حول التعامل مع مرض السكري، الصحة النفسية وغير ذلك من المواضيع المتنوعة.

عنوان الجلسة: أساسيات الربو

المتحدثون

د. احمد ابوشاهين -  استشاري أول للأمراض الصدرية للأطفا

نقاط المناقشة

• مشكلة الربو لدى الصغار في سن المدرسة
• الأسباب والعلامات والأعراض
• السيطرة على الربو
• كيفية التعامل مع نوبات الربو

الجمهور المستهدف

• العامة

…

النساء في مجال العلوم: رحلة نحو الطب الدقيق ومسيرة مهنية ناجحة

للسيدات أنظمة حيوية معقدة، متداخلة فيما بينها ومحكمة التنظيم. وبعض هذه الأنظمة تُعدّ كذلك "خاصة" بنوع جنسهن.

وقد مكّنت النجاحات التي تحققت مؤخرًا في تقنيات التسلسل الوراثي والـomics الباحثين حول العالم من تقييم تلك التفاعلات المعقدة بصورة أعمق.

وسيمكّن بناء مجموعات كبيرة ومتنوعة ودمج السجلات الصحية الإلكترونية ومجموعات البيانات الكبيرة من أنجاح الطب الدقيق والتحويل الجذري لرعاية السيدات حول العالم.

وباعتباره مركزًا أكاديميًا طبيًا للسيدات والأطفال، يقود سدرة للطب مسيرة تطبيق الطب الدقيق في دولة قطر.

ويفخر قسم الأبحاث بسدرة للطب باستضافة الندوة الافتتاحية "السيدات في مجال العلم: المسيرة نحو الطب الدقيق" يوم ٢٨ مايو ٢٠٢٢ في قاعة المؤتمرات بمبنى المستشفى. وسيتم بث الفعالية التي ستُعقد للحضور وجهًا لوجه من خلال تطبيق ميكروسوفت تيمز كذلك عبر الإنترنت.

وخلال الفعالية، سيناقش خبراء محليون ودوليون أحدث التوجهات المبتكرة في كل من المجالين التحويلي والسريري التي تهدف إلى مكافحة الأمراض التي تؤثر على السيدات. وستركز الفعالية المعتمدة من قبل لجنة رقابة التعليم الطبي المستمر على فهم الآليات الجزيئية المعقدة التي تتحكم في صحة السيدات.

وستستضيف الفعالية كذلك ندوة نقاش جماعي للتعبير عن التقدير لإسهامات السيدات العالمات والأخصائيات السريريات وأخصائيات الرعاية الصحية في دعم تقدم الطب الدقيق. وسيشارك أعضاء النقاش الجماعي النصائح من مسيراتهم العلمية الناجحة ويسلطون الضوء على تحدياتهم بينما يشجعون السيدات على خوض غمار مسيراتهن المهنية في كل من التخصص الأكاديمي وتخصص الرعاية الصحية.

التسجيل هنا

(الحد الأقصى 65 شخصاً، الأفضلية لمن يسجل أولاً)

شركاء

…

ندوة سدرة حول الألم عند الأطفال

تتمثل هذه الندوة في حدث مكون من ورشة عمل وندوة ويمتد على مدار يومين. وتسلط ورشة العمل، وهي بعنوان أساسيات السيطرة على الألم في الأطفال وتعقد في اليوم الأول، على أهمية التقييم والسيطرة الملائمين على الألم إلى جانب تقديم مهارات واستراتيجيات جديدة لتحقيق الهدف ذاته. وتقدم لكم الندوة التي تُعقد في اليوم الثاني موضوعات توضح أهمية ملاحظة الألم في الأطفال، من خلال توجه متعدد التخصصات نحو تقييم الألم والسيطرة عليه في مختلف بيئات المستشفيات. وتتضمن الموضوعات الاعتبارات الثقافية في السيطرة على الألم في الأطفال، القضاء على الاعتقادات الخاطئة، الرعاية المركزة على العائلة، مناقشات للحالات مع لجنة من الخبراء بالإضافة إلى أساسيات تقييم الألم في الأطفال والسيطرة عليه.

وتضم مجموعة المتحدثين أعضاء في فريق علاج ألم الأطفال في سدرة بالإضافة إلى الفريق متعدد التخصصات الذين يشاركون في عملية السيطرة على الألم في الأطفال في سدرة. ويتضمن هؤلاء أطباء وقيادات تمريض من فريق علاج الألم واختصاصي حياة الأطفال والأخصائي النفسي وطبيب قسم الطوارئ وغيرهم الكثير.

ويمكّن حضور الندوة من الحصول على نقطة واحدة من نقاط التطوير المهني المستمر معتمدة من قبل إدارة التخصصات الصحية.

الجمهور المستهدف

جميع أطباء الأطفال والممرضين وأخصائيي الخدمات الصحية المساعدة

التسجيل هنا

…

دورة الإنعاش القلبي الرئوي باستخدام مزيل الرجفان الخارجي الآلي و الإسعافات الأولية المنقذة للحياة

نظرة عامةجدول الفعاليةسجل الآن

نظرة عامة

تدرب دورة دعم الحياة الأساسية المقدمة من جمعية القلب الأمريكية المشاركين على التعرف على الفور على عدة حالات طوارئ تهدد الحياة، والقيام بالضغط على الصدر بطريقة عالية الجودة، وتوفير تنفس صناعي ملائم والاستخدام المبكر لمزيل الرجفان الخارجي الآلي. يعكس العلم والتعليم الإرشادات المحدثة لجمعية القلب الأمريكية للإنعاش القلبي الرئوي ورعاية القلب والأوعية الدموية في حالات الطوارئ.

الجمهور المستهدف

دورة دعم الحياة الأساسية المقدمة من جمعية القلب الأمريكية مصممة من أجل أخصائيي الرعاية الصحية والموظفين الآخرين الذين يحتاجون إلى معرفة كيفية إجراء الإنعاش القلبي الرئوي واكتساب مهارات دعم الحياة القلبية الوعائية في ظروف متنوعة داخل المستشفى وخارجها.

…